En Lima ya el cambio de clima es más notorio, las bajas temperaturas se hacen sentir y nos damos cuenta que el frio esta haciendo estragos en nuestro salud.
El cuerpo humano tiene la naturaleza de mantener una temperatura, por ello lucha por conservar esta ante el frio. A esto sumale el alto % de humedad que existe. “estos cambios térmicos afectan a nuestra salud, provocando resfriados estacionales, malestar general, alergias y otros padecimientos”.
Un dato también a tener en cuenta es que la falta de luz solar característico del invierno en Perú influye duramente en nuestro estado de animo. Por lo que nuestro cuerpo no genera serotonina o la dopamina que son las bases para que nuestro cuerpo eleve su estado de animo.
El invierno también es una temporada engañosa ya que los malestares como congestión nasal o resfriados no son inmediatos se van desarrollando paulatinamente. No dejes que esta temporada baje tu estado de ánimo, ni influya en ti.
Cuidate y busca que esta temporada sea la de los Look´s geniales y no la de los resfriados más fuertes.
