Estoy más que segura que esta pregunta te la haz hecho más de una vez, ¿que tan seguido recomiendan lavarse el cabello?
La verdad es que nuestro cabello esta expuesto constantemente a agentes contaminantes, incluida nuestra propia sudoración y eso lo puedes notar en tu día a día, tu cabello no es el mismo un domingo estando tranqui en tu casa, que un viernes por la tarde luego de una jornada de trabajo.
Lo que recomiendan los expertos es mantener el PH equilibrado no existe una cantidad recomendable para hablar de forma general.
Pero algo que si se recomienda es lavar cuando este sucio, así de simple, existen cabellos que generan mayor cantidad de grasa que otros por lo tanto los tiempos entre lavado varían.
Pero si hablas de cifras se recomienda lavar dejando 1 día entre cada uno y si eres de cuero cabelludo graso alterna el shampoo y los fines de semana trata de evitar lavarlo.